Corona Tagebuch / Notizbuch / Journal

Um in Corona-Zeiten nicht die Nerven oder den Überblick zu verlieren, ist es hilfreich, ein Tagebuch zu führen und jeden Tag kurz Revue passieren zu lassen: Was habe ich heute gemacht? Wem bin ich begegnet? Welches Erlebnis war mein Highlight des Tages? Wie ist meine Stimmung heute? Und was kann ich noch Sinnvolles (oder Unsinniges) tun, wenn alles Wichtige erledigt ist?

Führende Virologen empfehlen, ein Kontakt-Tagebuch zu führen, mit dem Infektionsketten nachvollzogen werden können. Unser Corona-Tagebuch schlägt eine Brücke zwischen diesem nützlichen Aufzeichnungsort und humorvollem Alltagsmanager, der an tristen Tagen oder im Falle einer Quarantäne zum Schmunzeln bringt. Mit vielen Seiten zum Selbstausfüllen bietet es nicht nur Unterstützung dabei, Kontakte nachzuvollziehen und den Tag zu strukturieren. Es bietet auch Inspirationen für neue Perspektiven und gibt – manchmal mit einem Augenzwinkern, wie beim Quarantäne-Bingo – Vorschläge für ganz neue Aktivitäten.

Mit dem Corona-Tagebuch packen wir die Herausforderung strukturiert an!